Asap rokok adalah salah satu faktor risiko besar yang dapat meningkatkan kemungkinan bayi terkena SIDS.
Bayi yang terpapar asap rokok, baik di dalam rumah maupun di luar rumah, memiliki risiko lebih tinggi untuk meninggal mendadak dibandingkan dengan bayi yang tidak terpapar asap rokok sama sekali.
Hal ini dikarenakan asap rokok mengganggu saluran pernapasan bayi dan menyebabkan tubuh mereka lebih rentan terhadap infeksi dan gangguan pernapasan.
Bahkan paparan asap rokok selama kehamilan sudah dapat meningkatkan risiko bayi lahir prematur atau dengan masalah pernapasan.
Karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa lingkungan sekitar bayi bebas dari asap rokok.
Terkait dengan kebiasaan merokok, sebaiknya orang tua dan anggota keluarga lainnya menghindari merokok di dalam rumah atau di area sekitar bayi demi menjaga kesehatan dan kenyamanan si kecil.
Jika memungkinkan, cobalah untuk berhenti merokok demi kesehatan keluarga, khususnya kesehatan bayi.
Selain itu, penting juga untuk menjaga kebersihan rumah dan memastikan bahwa ruangan tempat bayi tidur tidak terpapar polusi udara atau asap apapun.
Lingkungan yang bersih dan sehat akan membantu menjaga kesehatan bayi dan mengurangi risiko SIDS.
3. Menjaga Suhu Ruangan yang Tepat
Suhu ruangan tempat bayi tidur juga memainkan peran penting dalam mencegah kematian mendadak pada bayi.
