15 Resep Makanan Sehat dan Bergizi dengan Mudah

Bahan:

• 250 g pasta gandum utuh
• Sayuran (zucchini, paprika)
• 1 cangkir saus tomat

Cara:

1. Masak pasta hingga al dente, tiriskan.
2. Campurkan dengan sayuran dan saus, masak sebentar.

15. Kue Pisang Sehat

Bahan:

• 2 pisang matang, hancurkan
• 1 cangkir oatmeal
• 1 butir telur
• 1 sdt kayu manis

Cara:

1. Campurkan semua bahan, tuang ke dalam cetakan muffin.
2. Panggang pada suhu 180°C selama 20 menit.