Begitulah praktik mindful eating yang sangat sederhana sebetulnya, tapi memiliki potensi besar untuk melawan gaya hidup masa kini yang semakin konsumeristik dan cenderung merendahkan nilai makanan.
Seandainya lebih banyak orang mulai menerapkan prinsip ini, kesadaran kolektif perlahan dapat terbentuk. Kita pun jadi lebih bijaksana dalam memandang praktek makan dan mengonsumsi makanan sehari-hari.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!