Taukah anda bahwa penduduk Indonesia saat ini sedang marak dalam permasalahan pada tulang belakang dan persendian mulai dari usia remaja hingga lansia sekalipun .Jika dilihat hingga sekarang, terapi sudah mengalami perkembangan secara pesat dari waktu ke waktu, dan itu tentu juga telah membantu mengurangi keluhan- keluhan yang dirasakan oleh manusia. Maka dari itu, ada baiknya bagi kita untuk mengetahui lebih dalam mengenai terapi.
Terapi sendiri adalah usaha untuk memulihkan kesehatan orang yang sedang sakit, pengobatan penyakit dan perawatan penyakit. Dalam bidang medis kata terapi sinonim dengan kata pengobatan. Terapi juga dapat di artikan sebagai suatu jenis pengobatan penyakit dengan kekuatan batin atau rohani, bukan pengobatan dengan obat-obatan. Selain dalam dunia medis ternyata di dalam islam juga memiliki beberapa bentuk terapi yaitu sebagai berikut :
a.Melalui shalat
Ritual shalat memiliki pengaruh yang luar biasa untuk terapi rasa galau dan gundah dalam diri manusia. Hal ini juga sesuai dengan firman Allah dalam QS. Al-Baqarah ayat 45 :
yang artinya : "Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu dan Sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu".
b.Melalui puasa
Puasa bisa memelihara seseorang dari dorongan syahwat. Orang yang berpuasa akan mampu mengekang nafsunya, sehingga ia pun memutuskan untuk tidak makan, minum, tidak melakukan hubungan seksual, dan melakukan perbuatan yang dapat mengundang murka Allah.
c.Ibadah haji
Ritual haji mampu mengobati rasa sombong, congkak dan merasa lebih di bandingkan orang lain. Usman Najati menyatakan bahwa ritual haji mengajarkan pada orang-orang bagaimana menanggung beban berat, melatih diri untuk memerangi hawa nafsu, dan mengendalikan diri dari gejolak syahwat. Dalam terapi melalui ibadah haji, seseorang akan merasakan koneksi yang kuat dengan Allah.
d.Melalui Al-Qur'an
Ayat-ayat Al-Qur'an memiliki keutamaan yang sangat besar umtuk menjernihkan hati dan membersihkan jiwa. Utsman Najati menyatakan bahwa, bacaan Al-Qur'an tidak hanya menjadi obat mujarab untuk menghilangkan perasaan gundah yang muncul karena perasaan berdosa, namun bacaan Al-Qur'an juga mampu mengobati ketidakstabilan jiwa dan kegoncangan akal pada manusia.
e.Melalui doa
Do'a adalah zikir sekaligus ibadah. Utsman Najati menyatakan bahwa dalam do'a terdapat ada penyembuh dari rasa cemas, susah, dan gelisah.
