Awareness atau kesadaran sangat dibutuhkan bagi kehidupan manusia, yang ingin kehidupannya maju dan berguna bagi orang lain. Dalam suatu keputusan yang diambil tanpa adanya kesadaran maka penerapan dari keputusan itu menjadi lemah, mungkin dapat dijalankan sebentar tetapi setelah itu tidak lagi.
Kesadaran harus benar-benar menyentuh pikiran kita dan diyakini bahwa keputusan yang diambil adalah baik. Sebaliknya apabila keputusan itu tidak diambil akan mendatangkan masalah di kemudian hari.
Contohnya orang yang sudah mengambil keputusan untuk berolah raga setiap hari, tanpa menyentuh kesadaran bahwa aktivitas itu berguna untuk kesehatan baik saat ini maupun mendatang. Maka komitmen yang diambil menjadi lemah dan mudah dipengaruhi oleh faktor dari dalam diri kita sendiri, misalnya mendingan minum kopi dan main games daripada lelah berolahraga.
Tetapi sebaliknya kalau komitmen itu diambil menyentuh kesadaran maka faktor dari dalam dan dari luar tidak menjadi rintangan. Cuaca hujan sekalipun dia bisa lakukan dengan olahraga di dalam rumah, tidak ada teman dia bisa lakukan seorang diri, bahkan waktu yang terbatas dia bisa prioritaskan untuk aktivitas tersebut dengan mengalahkan aktivitas lain yang menurut dia kurang penting.
Understanding of Awareness
Di dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) pengertian kesadaran sebagai keinsafan, keadaan mengerti, hal yang dirasakan atau dialami oleh seseorang, kesadaran seseorang atas keadaan dirinya sendiri. Sedangkan dari kata dasarnya 'sadar' berarti insaf, merasa, tahu dan mengerti.
Dan kata sadar dapat digunakan untuk istilah orang yang tadinya pingsan menjadi 'sadar' kembali, suatu perubahan besar terjadi apabila orang sudah sadar. Sebaliknya tidak akan ada perubahan yang signifikan apabila belum mencapai kesadaran.
Melihat definisi dari kesadaran dan penerapannya dalam kehidupan sehari-hari ada beberapa tahapan sehingga orang dapat mencapai kesadaran :
1. Knowledge-Good or Bad
