Ukuran bangsa yang sehat tidak melulu pada fisik atau badan warga yang sehat. Tetapi dalam jiwa dan pikiran yang sehat sesungguhnya diperoleh tubuh atau badan yang sehat.
Kurang percaya ? Buktikan sendiri. Tapi jangan lupa tetap olahraga rutin minimal 30 menit setiap hari.
Jadilah juara sejati bagi diri sendiri, supaya tidak mudah sakit.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!