Ukuran bangsa yang sehat tidak melulu pada fisik atau badan warga yang sehat. Tetapi dalam jiwa dan pikiran yang sehat sesungguhnya diperoleh tubuh atau badan yang sehat.
Kurang percaya ? Buktikan sendiri. Tapi jangan lupa tetap olahraga rutin minimal 30 menit setiap hari.
Jadilah juara sejati bagi diri sendiri, supaya tidak mudah sakit.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!