"Karena pakian ku pas, aku berolahraga minimal 3 kali seminggu, dan angka pada timbangan itu tidak penting," jawab ku. Selain itu, para ahli diet umumnya setuju mengenai apa yang dimaksud dengan "berat badan sehat" itu.
Pada bulan April tahun lalu, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengumumkan bahwa punya 10 - 15 pound berat badan extra itu bisa membantu membuat anda hidup lebih lama. Tapi sebulan kemudian mereka menarik kembali pernyataannya. Hmmm.. tidak heran jika kita semua merasa bingung.
Namun pertanyaan dari reporter tersebut membuat ku berpikir. Mungkin secara teknis aku tidaklah sesehat yang aku kira, menurut para profesional. Mungkin aku terlalu berat untuk ukuran tinggi badan ku, meski pakaian ku pas. Apakah jawabannya terdapat pada angka-angka di dalam timbangan?Aku kira tidak, tapi aku harus mencari tahu.
Teman-teman, keluarga, dan orang asing menilai: "Kamu terlihat sehat!"
"Tentu, berat badan mu sehat!" kata teman ku saat aku bertanya apakah menurutnya berat badan ku sehat. Aku mengenalnya semenjak kuliah, dan dia cenderung untuk jujur pada ku.
"Bagi ku kau terlihat sehat," kata Peter, mantan pacar ku.
Penjaga pintu: "Anda terlihat sangat sehat!"
Seorang pria di Laundromat setuju ("Perfecto!" katanya, setelah mengawasi ku dari atas hingga ke bawah), dan begitu juga dengan seorang wanita di deli. "Berat badan anda bagus, sehat," katanya. Dia tertawa lalu menggosokkan tangan ke tubuhnya yang gemuk. "Me, not so good."
Bahkan ibuku mengatakan aku "fit" (salah satu pujian tertinggi yang pernah diberikannya), dan kakak ku mengatakan, "Kau terlihat sehat." Gee, terima kasih teman-teman!
Seorang ahli jantung: "Secara teknis berat badan anda berlebih."
Aku merasa sangat puas (dan sehat) saat aku memasuki kantor Lori Mosca, M.D., direktur dari pencegahan penyakit jantung di New York-Presbyterian Hospital.
