Mohon tunggu...
Kautsar Luthfian Ramadhan
Kautsar Luthfian Ramadhan Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Teknik Kimia, Nikmati juga konten menarik SpotiCay di platform lainnya (Instagram, Youtube, Spotify, Tiktok)

Teknik Kimia | Pengetahuan | Kisah Pribadi | Opini |

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Tidak Peduli dengan Diri Sendiri? Mulailah Awasi 6 Tanda Mungkin Hidupmu Berantakan

9 Juni 2021   16:04 Diperbarui: 9 Juni 2021   16:10 380
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Nomor dua, kamu tidak peduli dengan kondisi diri sendiri bahkan kamar atau kamar tidur kamu. Berapa banyak usaha yang kamu lakukan untuk menjaga kebersihan secara keseluruhan, menunjukkan ketidakpedulian terhadap tubuh dan lingkungan kamu sendiri. 

Kondisi kebersihan lingkunganmu berada adalah indikator yang jelas bahwa tidak hanya segala sesuatunya tidak berjalan lancar tapi kamu udah pasrah dan menyerah.

Tentu saja, munkin terkadang kamu terlalu sibuk untuk mengerjakan rutinitas yang kamu tidak sukai, namun faktor utama yang harus kamu fokuskan adalah Ketika memikirkan tentang kondisi kebersihan dan kerapihan lingkunganmu, apakah Anda peduli atau tidak? 

kamu dapat mencoba membersihkan kamar atau rumah kamu dan lihatlah apakah terjadi perbedaan yang nyata. Bersih bersih bisa kamu lakukan sebagai teknik yang berguna untuk mengalihkan diri kamu dari pikiran sedih dan memilah apa pun yang terjadi dalam pikiran Anda.

nomor 3, kamu enggan bahkan cenderung menolak untuk berkomunikasi dengan orang lain. Kira kira Kapan terakhir kali kamu mengobrol dengan santai dan menyenangkan bersama keluarga atau teman kamu? 

Jika kamu selama ini menghindari komunikasi dengan siapapun dengan sengaja, bisa jadi ini sedikit mengkhawatirkan. Ya, setiap orang membutuhkan ruang pribadi mereka untuk mengisi ulang dan fokus pada pikiran mereka sendiri, tetapi jika alasan kamu mengasingkan diri berhubungan dengan rasa takut, maka kamu mungkin sebenarnya ingin melakukan sesuatu untuk merubah situasi, pikiran dan emosi yang sulit.

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi Situasi ini adalah dengan mengandalkan orang lain, menjangkau orang-orang terdekat dan tersayang untuk dapat membantu kamu karena mereka selalu menginginkan yang terbaik untuk kamu. Mungkin mereka mungkin memberi kamu beberapa nasihat, yang akan sangat berguna bagi kamu.

Nomor empat, kamu tidak hidup di masa sekarang. Apakah kamu terus-menerus memikirkan masa lalu, atau masa depan? Tapi lupakanlah sejenak. terus-menerus melihat kembali kenangan indah dari masa lalu, atau melihat masa depan berharap sesuatu akan berubah akan membuat kamu lupa untuk benar-benar melakukan sesuatu untuk mencapainya. Maka kemungkinan kamu sedang berada di jalan yang bergelombang, tak ada salahnya untuk bernostalgia.

kamu mungkin memiliki banyak kenangan indah dari masa lalu, tapi kalau kamu terus-menerus memikirkannya, kamu akan membuang banyak waktu dan mungkin merasa terjebak. 

Atau jika kamu terus-menerus memikirkan masa depan, kamu mungkin akhirnya mengadopsi. Sikap yang sangat pasif dan cenderung pesimis. Lama kelamaan kamu akan mulai berpikir seperti "pasti nanti segalanya akan segera membaik, santai aja dan ditunggu ".  

kalau kamu memperjelas upaya upaya kamu dalam mencapai tujuan atau cita cita kamu. ini akan kembali merangsang semangat dan motivasi kamu untuk mencapai tujuan atau sukses yang kamu impikan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun