Mohon tunggu...
Katedrarajawen
Katedrarajawen Mohon Tunggu... Penulis - Anak Kehidupan

Merindukan Pencerahan Hidup Melalui Dalam Keheningan Menulis. ________________________ Saat berkarya, kau adalah seruling yang melalui hatinya bisikan waktu terjelma menjadi musik ... dan berkarya dengan cinta kasih: apakah itu? Itu adalah menenun kain dengan benang yang berasal dari hatimu, bahkan seperti buah hatimu yang akan memakai kain itu [Kahlil Gibran, Sang Nabi]

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Lima Jurus Mengatasi Kehilangan Orang yang Dicintai

10 Januari 2022   07:11 Diperbarui: 10 Januari 2022   07:12 1660
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Semakin kita menolak kebenaran  yang ada akan semakin menderita. Takdir kematian adalah kenyataan hidup. Begitu pula dengan kesedihan dan kebahagiaan. Dalam hal ini kita juga mesti belajar ikhlas menerima apa adanya. 

Apabila bisa ikhlas menerima akan menjadi lega, sehingga tidak menjadi beban derita yang menyiksa. Tidak ada seorang pun menghindari takdir ini, meskipun memiliki kekayaan berlimpah dan kekuasaan tertinggi di dunia. Tidak ada. 

Apapun yang telah terjadi adalah seharusnya terjadi. Menyesali pun tiada guna lagi. Mengapa kita tidak memilih  dengan ikhlas menerima semua ini? 

Jangan Ada Penyesalan yang Berlebihan

Salah satu yang menjadi beban penderitaan adalah adanya rasa penyesalan karena perasaan bersalah atau belum memberikan yang terbaik semasa orang yang kita cintai masih hidup. 

Ini pula yang saya rasakan. Apabila terpaku dalam penyesalan berkepanjangan hanya akan menyiksa diri. Ini sebenarnya adalah takberarti. Bukankah tak seharusnya terjadi? 

Penyesalan dengan air mata sepanjang waktu adalah kebodohan. Karena tidak ada gunanya lagi. Waktu tidak mungkin akan berputar kembali. 

Lebih baik kita mulai menata diri, agar penyesalan yang ada tidak terulang kembali. Semua yang terjadi benar-benar untuk menjadi cermin diri, sehingga hidup selalu dalam introspeksi. 

Apa yang terjadi adalah urusan masa lalu. Bila ada penyesalan itu hanya akan menjadi beban. Apa guna hari ini memikul masa lalu? 

Yang pasti banyak akan menyiksa dan menjadikan diri menderita. 

Mendoakan dan Melimpahkan Kebaikan 

Saat kehilangan orang yang dicintai, secara normal dan akal sehat pasti tidak ada yang bersedia ikut menemani. Paling hanya merasa kehilangan dan meratapi dalam kesepian. 

Cara  yang paling sederhana yang bisa dilakukan adalah dengan berdoa atau membacakan ayat-ayat suci. Hal ini  bukannya hanya membawa ketenangan bagi diri sendiri, tetapi orang yang telah pergi. Karena setiap doa pasti memiliki energi yang tak terbatasi oleh ruang dan waktu. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun