Emi Zainah, Selesai Jalur Panjat Tebing, Saya Bahagia

Dan tahun berikutnya Ravianto Ramadhan (saudara kembar Raviandi) nyaris masuk final dengan peringkat 9 di world cup IFSC Briancon Prancis 2023. Dan Ramadhan bersaudara ini berhasil mendapatkan tiket Olympic Qualifier 2024 walaupun belum berhasil mendapatkan tiket olimpiade.

Saya berkeyakinan bahwa lead boulder juga akan mampu berprestasi bila ditangani lebih baik lagi.

 

Apa sih syarat menggeluti olahraga panjat tebing (dinding) ini? Usia minimal berapa? Usia maksimal berapa? 

Orang bisa melakukan olahraga panjat tebing ketika dia bisa menaiki tangga lurus berapapun usianya, tidak masalah apakah orang tersebut berusia balita ataupun di atas 50 tahun, karena jalur pemanjatan bisa disesuaikan. Akan tetapi beberapa climbing gym membatasi usia klien, misalnya minimal 5 tahun.

Lakukan pemanasan sebelum memulai olahraga panjat tebing dan cooling down setelahnya akan menghindari dari resiko cidera. Ikuti prosedur pemanjatan yang benar dan untuk pemula, berlatihlah di bawah pengawasan orang yang berpengalaman untuk menghindari dari kemungkinan kecelakaan yang fatal.

Irvan Sjafari