Jangan disepelekan, terutama di era di mana teknologi dan informasi berkembang pesat. Media sosial yang semakin merajalela menimbulkan paparan yang luar biasa bagi kesehatan jiwa, bahkan bisa memperumit konflik menjadi lebih kompleks.
Sama seperti nasihat di atas, istirahat adalah langkah bijak untuk 'mengasah' kembali potensi fisik dan mental agar bisa mencapai performa terbaik dalam pekerjaan.Â
Libur pada hari Jumat sebagai libur tambahan adalah langkah yang tepat untuk tetap menghargai kemanusiaan para pekerja.
Hanya dengan kebahagiaan, para pekerja bisa menjadi lebih optimal dalam bekerja. Saya sangat setuju jika wacana tambah libur ini direalisasikan. Ini bisa menjadi obat bagi berbagai kejenuhan yang berpotensi berujung pada gangguan kesehatan mental para pekerja.
Semoga dengan tambahan libur, keseimbangan mental kita semakin terjaga, produktivitas meningkat! Terima kasih.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H