Pengertian dan Fungsi Zat yang Dibutuhkan oleh Tubuh

-> Protein dapat berbentuk hormon

C) Lemak 

Jenis nutrisi yang penting untuk tubuh manusi

Fungsi :

-> Sumber energi 

-> Pelarut vitamin A D E K 

-> Pembangun bagian tubuh 

-> Pelindung alat dalam 

-> Pelindung dan menjaga suhu tubuh

D) Vitamin :

Nutrisi tambahan yang diperlukan bagi tubuh untuk bisa menunjang kinerja tubuh