Tradisi minum jamu merupakan salah satu bentuk upaya masyarakat nusantara agar tubuh tidak jatuh sakit, kita bisa memanfaatkan tanaman yang tumbuh liar di kanan kiri di sekitar rumah kita untuk di jadikan obat.
Setiap saya punya keluhan pusing, asam lambung naik dan badan pegel, jujur saya tidak pernah minum obat tapi selalu minum jamu kunyit asem dan saya cocok dengan itu.Â
Dulu sebelum mengjamu saya pernah sakit setiap hari minum obat, terakhir saya minum obat kok jantung kaya les lesan, terus saya coba minum jamu gendong dan setelah minum jamu badan enakan dari situ saya tidak pernah minum obat lagi.Â
Apapun keluhan saya selalu minum jamu kunyit asem, jamu gendong solusi.
Mulailah hari dengan jamu peningkat energi seperti kunyit asam atau temulawak untuk menjaga stamina dan fokus kerja. Konsumsi jamu anti-stres seperti jahe atau kencur untuk membantu mengurangi tekanan dan meningkatkan ketenangan pikiran.
Minum jamu peningkat daya tahan tubuh seperti beras kencur atau sambiloto untuk menjaga kekebalan tubuh dalam menghadapi tantangan sehari-hari. Sertakan jamu penyeimbang pencernaan seperti kunyit atau jahe untuk menjaga keseimbangan sistem pencernaan.
Banyak jenis jamu yang dibuat oleh nenek moyang kita dengan khasiat nya tidak diragukan lagi. Salah satu Jamu terfavorit pilihan masyarakat diantaranya adalah Jamu Kunyit Asam.Â
Bahan baku berupa Kunyit dan Asam Jawa. Sejak dulu, jamu telah menjadi minuman kesehatan masyarakat Indonesia. Ada banyak sekali manfaat minuman kesehatan kunyit asam yang komposisi utamanya adalah kunyit.Â
Kali ini akan bagikan resep membuat jamu kunyit asem:
