Juga mencegah kembung dan gangguan lambung.
6. Mengurangi risiko kanker
Kurkumin yang terdapat dalam kunyit memiliki sifat antikanker.Â
7. Kunyit asam membuat kulit glowing
Kunyit memiliki sifat anti peradangan dan antibakteri yang baik untuk kesehatan kulit.Â
8. Mencegah risiko diabetesÂ
Perpaduan kunyit dan asam jawa dapat membantu mengontrol kadar gula darah, dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur metabolisme glukosa dalam tubuh.
9. Menjaga kesehatan tulang dan sendi
Kunyit asam mengandung senyawa yang baik untuk kesehatan tulang dan sendi, seperti kurkuminoid dan vitamin C. Selain itu, senyawa ini juga membantu memperkuat tulang dan jaringan ikat, serta mengurangi risiko osteoporosis dan penyakit sendi.
10. Meningkatkan fungsi otak pada anak dan lansia
Senyawa kurkumin dalam kunyit memiliki efek neuroprotektif yang dapat meningkatkan fungsi otak dan melindungi terhadap penyakit neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan parkinson.
11. Mengoptimalkan kesehatan kewanitaanÂ
Tanaman rempah ini juga baik untuk menjaga kesehatan kewanitaan sebagai pengobatan tradisional untuk kesehatan reproduksi wanita.
Kunir asem memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan infeksi vagina, seperti infeksi ragi atau infeksi bakteri, sehingga bisa  meredakan gejala seperti gatal, peradangan, dan bau yang tidak sedap.
Selain kunir asem, ini juga ada jamu beras kencur.
Biasanya, beras kencur dikonsumsi untuk meredakan masalah tenggorokan.
Tapi ternyata masih banyak manfaat jamu beras kencur yang bisa didapat.
Apa saja?