Restoran makanan cepat saji sudah bisa menjadi tempat berkumpul bersama keluarga ataupun teman. Tempat yang nyaman, bersih, dekorasi yang dibuat menarik serta adanya wifi gratis yang menjadi tambahan daya tarik yang akan membuat konsumen memiliih untuk makna di restoran cepat saji dan betah berlama-lama disana.Â
4. Cepat dan praktis
Pelayanan yang cepat dan penyajian yang praktis juga memengaruhi masyarakat untuk mengonsumsi makanan cepat saji. Bagi mahasiswa, pelajar, anak kos atau karyawan  mengonsumsi makanan cepat saji merupakan pilihan karena keterbatasan waktu yang dimiliki.
5. Rasa yang enak
6. Harga yang murah
 Harga yang murah dan porsi besar yang ditawarkan restoran cepat saji juga berpengaruh terhadap kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji
  Pola makan yang sehat adalah perilaku untuk mengonsumsi makanan yang mengandung semua unsur gizi seimbang sesuai kebutuhan tubuh. Ada cara mudah dan jitu dalam menerapkan pola makan sehat di kehidupan sehari-hari. Dengan niat dan ketekunan, pola makan sehat akan efektif mengecilkan perut, membakar lemak-lemak tubuh yang berlebihan sehingga menjadikan tubuh sehat, cara tersebut antara lain:
1. Mengonsumsi karbohidrat yang kadar glukosanya rendah contohnya seperti beras merah dan gandum
2. Telur dan daging putih adalah sumber protein yang paling disarankan karena memiliki kandungan protein tinggi serta berbagai zat aktif alami lainnya yang bermanfaat membantu mendorong pembakaran lemak agar lebih maksimal
3. Membatasi asupan lemak
4. Porsi makanan yang disesuaikan dengan kebutuhan agar mendapatkan manfaat terbaik dari sumber makanan,Â
