2. Tunjukkan minat Anda terhadap perkembangan kehidupan anak Anda.
Mari kita apresiasi usaha dan pencapaian menakjubkan yang telah dicapai oleh anak-anak. Perkaya ide dan pandangan anak Anda dengan penuh penghargaan.
3. Nikmati momen berharga bersama anak dan keluarga.
4. Ajaklah anak untuk berbagi perasaannya kepada Anda.
Penting bagi anak merasakan bahwa mereka tidak perlu menghadapi segala hal sendirian, tetapi Anda dapat bekerja bersama untuk menemukan solusi atas setiap masalah yang dihadapi.
5. Lebih baik selesaikan permasalahan segera setelah muncul daripada menumpuk.
Â
Kesehatan mental sangat dipengaruhi oleh kesejahteraan fisik. Agar anak tetap sehat secara emosional dan fisik, ajak mereka untuk melakukan hal-hal berikut:
Â
1. Teruslah bergerak. Menjaga kebugaran fisik akan memberikan banyak manfaat bagi anak, seperti tetap sehat, energik, percaya diri, mampu mengelola stres, dan tidur lebih nyenyak.
2. Perluasan serta pemeliharaan pola makan yang sehat.Istirahat yang teratur dan mencukupi.
