Efek Neurologis dan Psikologis
Konsumsi kafein berlebih dapat berisiko menimbulkan kecemasan, insomnia, sakit kepala dan kelelahan.
Efek Metabolisme dan Saluran Cerna
Beberapa energy drink mengandung banyak gula baik dalam bentuk glukosa, sukrosa maupun fruktosa sehingga berpotensi menyebabkan obesitas hingga Diabetes Mellitus Tipe 2.
Efek Renal (Ginjal)
Menurut penelitian, kafein juga berpotensi menyebabkan peningkatan diuresis (produksi urin) dan kehilangan Natrium dalam urin (Natriuresis) yang pada akhirnya mempengaruhi kerja jantung.
Efek Dental (Gigi)
Selain berisiko obesitas dan DM, tingginya kadar gula dan pH rendah pada energy drink dapat menyebabkan erosi gigi.
Hal-hal yang perlu diketahui tentang energy drink
Setelah mengetahui manfaat dan risiko yang dapat ditimbulkan akibat konsumsi energy drink, berikut hal-hal yang perlu Anda ketahui dan dicatat tentang energy drink:
Bukan pilihan terbaik untuk hidrasi
