Mohon tunggu...
Ira AyuAnanda
Ira AyuAnanda Mohon Tunggu... Sekretaris - Mahasiswa Kesehatan

tempat portofolio mahasiswa gabut

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Baby Blues: Mengenali dan Mengatasi Perasaan Setelah Melahirkan

10 Oktober 2023   23:50 Diperbarui: 10 Oktober 2023   23:56 67
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Kehadiran seorang bayi dalam kehidupan adalah momen yang membahagiakan bagi setiap ibu. Namun, tidak jarang setelah melahirkan, seorang ibu mengalami perasaan yang berbeda-beda, termasuk perasaan sedih, lelah, dan cemas. Hal ini bisa disebabkan oleh yang dikenal sebagai baby blues. 

Apa itu Baby Blues?

Baby blues adalah perasaan yang dialami oleh sebagian besar ibu setelah melahirkan. Hal ini adalah reaksi alami terhadap perubahan fisik, hormonal, dan emosional yang terjadi selama kehamilan dan persalinan. Baby blues biasanya terjadi dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan dan dapat berlangsung selama 1-2 minggu.

Gejala Baby Blues

Beberapa gejala yang umum terkait dengan baby blues meliputi:

1. Perasaan Sedih atau Mudah Menangis

Ibu dapat merasa tertekan, tidak bahagia, atau menangis tanpa sebab yang jelas.

2. Kelelahan

Kehilangan tidur yang berkelanjutan akibat merawat bayi yang baru lahir dapat menyebabkan kelelahan fisik dan kelelahan emosional.

3. Perubahan Mood Mendadak

Ibu dapat merasakan perubahan mood tiba-tiba yang mencakup perasaan cemas, marah, gugup, atau mudah tersinggung.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun