Mohon tunggu...
imroatul hamidah
imroatul hamidah Mohon Tunggu... Desainer - saat ini saya bekerja sebagai freelancer

saya adalah seorang freelancer yang sangat menyukai membaca. saya menyukai ide-ide dan hal baru untuk dipelajari.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Obat Herbal Hipertensi Paling Ampuh, dan Cara Mengkonsumsinya

1 Februari 2023   14:30 Diperbarui: 1 Februari 2023   14:34 1265
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
tanaman rami dan bijinya(sumber gambar : agrifarming.in)

Beberapa zat yang terkandung dalam seledri bermanfaat dalam memperlambat kerja jantung, dengan begitu aliran darah yang terpompa menjadi berkurang hingga akhirnya tekanan darah menurun.

Seledri juga bersifat diuretik(meningkatkan jumlah urine). Zat dalam seledri mampu membantu kerja ginjal dalam mengeluarkan cairan dan garam berlebih di tubuh. Hal itulah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Untuk mengkonsumsinya, anda bisa menambahkan seledri ke dalam masakan atau menjadikan seledri sebagai jus (butuh sekitar 4 batang seledri). Minum setiap hari sampai tekanan darah anda normal kembali.

3. Jahe

Jahe sudah sering digunakan sebagai obat herbal dalam mengatasi berbagia macam penyakit, salah satunya untuk mengatasi hipertensi. Jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah, oleh karena itu jahe dapat dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah.

Cara konsumsinya :

Bahan:

- 1 sendok teh bubuk kapulaga

- 2-3 sendok teh jahe segar parut

- 1 sendok teh teh hitam

- 1 gelas air

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun