Di banyak perusahaan Indonesia, hari pertama kerja pasca-libur sering diisi dengan:
Rapat maraton untuk mengejar target yang tertunda.
Tekanan atasan yang ingin tim langsung "100% fit".
-
Guilt trip karena dianggap "kurang loyal" jika mengeluh.
c. Data yang Mengejutkan
87% karyawan merasa produktivitas turun 40% di hari pertama kerja (studi internal Startup Jakarta, 2023).
65% manajer mengaku kesulitan memotivasi tim setelah libur panjang (HR Digest Asia).
2. Solusi Psikologis: 5 Trik "Anti-Malas" yang Bisa Dilakukan Malam Ini
Trik #1: "2-Menit Rule" ala James Clear (Tapi Versi Bakso)
"Jika suatu tugas butuh kurang dari 2 menit, lakukan sekarang!" --- prinsip produktivitas dari buku Atomic Habits.
Adaptasi ala Indonesia:
