Lalu, bagaimana caranya seseorang dapat menerima kenyataan dan mulai berdamai dengan keadaan, kemudian menciptakan dunia positif untuk melangkah maju. Berikut poin-poin penting yang dapat kita lakukan:
1. Menerima diri sendiri
Sebagian orang belum menyadari betapa besar kekuatan dari menerima diri sendiri. Ikhlas dan bersedia menerima keadaan diri sendiri, termasuk semua cacat dan ketidak sempurnaan yang kita miliki, merupakan poin penting dalam menghadapi kenyataan.
Menerima segala sesuatu yang terjadi adalah bagian dari proses. Dan kesalahan yang kita perbuat adalah sesuatu yang normal dan dibutuhkan untuk menjadi pribadi yang lebih baik.
Manusia tidak sesempurna itu sehingga bisa meraih apapun yang ia inginkan. Kadang kita terlalu keras dan memberikan ekspektasi tinggi untuk diri sendiri.
Kita mengira setelah bekerja keras, kita dapat menggenggam apapun yang kita impikan. Namun, kenyataan tidak semudah itu. Banyak faktor diluar diri yang mempengaruhi kehidupan.
Belajar untuk menerima kenyataan memang berat, tetapi ini adalah langkah penting untuk menaklukan frustasi dan berdamai dengan diri sendiri.
Ketika kita bisa mengakui kenyataan sebagaimana adanya, daripada kenyataan yang kita impikan, maka sejatinya disaat itu kita telah membebaskan diri dari beban frustasi dan kekecewaan.
Menerima diri sendiri bukan pula berarti kita menyerah dengan keadaan atau impian. Namun, disaat ini kita mengakui keadaan dan situasi yang terjadi di sekitar, lalu bekerja sesuai kapasitas yang kita miliki.
2. Terhubung kembali dengan Tuhan
Beban dunia ini terlalu berat untuk ditanggung sendiri kawan. Jika anda tidak punya seseorang untuk berbagi permasalahan atau beban bersama, mengapa tidak mencoba untuk pasrah kepada Tuhan?
Bukankah setiap agama mengenal kata doa? Setiap agama mengajarkan pemeluknya untuk meminta pertolongan kepada Tuhan.
Di dalam Islam sendiri, ada sebuah ayat populer yang berbunyi, “Mintalah kepadaKu (Allah), niscaya akan Kukabulkan.”
