Pernahkah kita sengaja memilih dan memilahnya? Bagi aplikasi yang terkoneksi otomatis dengan internet, pemberitahuan hal-hal baru darinya muncul dengan sendirinya. Inilah awal-awal distraksi muncul. Ingin tahu terpancing. Barangkali kita perlu memasang yang penting saja.
fokus pada tujuan
Mengatasi distraksi paling efektif adalah dengan mengutamakan kembali fokus dan tujuan kita. Apa yang benar-benar jadi prioritas dan target?
Berapa banyak dan sudah selama apakah kita menekuninya? Penjenamaan diri seperti apa yang hendak dibangun? Barangkali kalau itu untuk bertahan hidup, utamakanlah. Jangan jadi sia-sia bahkan rusak dan terbengkalai hanya karena distraksi dari ponsel dan internetnya yang tidak perlu itu.
Akhir kata...
Tiap-tiap kita telah diberi daya pikir untuk jadi bijaksana. Saya tidak pernah menyalahkan kehadiran ponsel, internet, dan segala isinya. Itu sebuah keniscayaan.
Barangkali, kita yang perlu mengendalikan dan mengatur diri sebaik-baiknya. Godaan dan hiburan selalu ada dan selalu pula menyenangkan. Nikmatilah itu, jika yang prioritas telah dikerjakan.
...
Jakarta,
3 November 2021
Sang Babu Rakyat
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
