4 Hal yang Akan Kamu Rasakan Sebelum Menstruasi

Hai girls! Haid adalah suatu kejadian yang pasti dialami oleh seorang wanita dalam siklus sebulan sekali. Haid terjadi karena sel telur tidak di buahi oleh sel sperma yang menyebabkan dinding rahim luruh bersama sel telur. 

Sebelum haid pasti kalian sudah memprediksi kapan akan datang haid, karena sudah ada tanda-tandanya. Apa aja sih tanda-tanda akan haid?  

Untuk ciwi-ciwi pasti sudah paham tapi bagi adik-adik yang belum haid atau cowok-cowok yang mau tau hal apa saja yang dirasakan cewek ketika haid. Yuk simak artikel berikut ini.

Nafsu makan bertambah

Kalian sebagai cewek ngerasain nggak kalau h-7 haid rasanya pengen makan ini itu, tapi kalau udah dibeli makanannya rasanya nggak mood makan. Apakah ini yang dinamakan nyidam saat akan haid?. Atau kalian ngerasain juga kalau porsi makanan menjadi banyak dan tidak mudah kenyang?

Kalau kalian ngerasain itu, fix kita se frekuensi. Entah kenapa nafsu makan saat akan haid meningkat dan itu mempengaruhi berat badan banget. 

Kemudian nih, kalau kita lagi nggak mood pasti alternatif makanan adalah seblak atau makanan yang pedas-pedas. Tak hanya itu saja, kadang ketika siang hari tiba-tiba ingin es padahal niat dalam hati ingin diet dan stop minum es. 

Dan lebih anehnya, semua makanan yang kita inginkan sebelum haid pasti akan kita beli tanpa berpikir panjang efek makanan tersebut.

Emosi tidak stabil

Cowok-cowok ngerasain nggak sih kalau doi mau haid pasti marah-marah gak jelas atau mencari keributan gara-gara masalah sepele? Atau para ciwi-ciwi nih saat h-2 haid rasanya ingin marah, badmood ke semua orang, ingin selalu di mengerti dan mudah banget nangis. 

Kalau itu semua dilakukan oleh doi kalian dan sebagai ciwi-ciwi kalian merasakan hal itu, fix kita sama. Entah kenapa setiap akan haid rasanya harus emosi dan marah padahal masalah sepele, kalau nggak diluapkan emosinya pasti akan jadi mangkel dan tiba-tiba nangis.