Cerita-cerita Seputar Jalan Pagi

"Menika sabin kula. Wiyaripun sewu meter. Sampun dinyang tigang milyar. Namung mboten kula sukakaken. Lha mangke artane namung telas mboten karuan. Napa malih sak menika pados sabin angel, sami dibangun griya kontrakan. Lare-lare enem mboten purun tani-Ini sawah saya. Luasnya seribu meter. Sudah ada yang mau membeli tiga milyar. Tapi saya tolak. Takut uangnya habis entah kemana. Lagi pula mencari sawah baru sekarang sulit karena tanah sawah sudah beralih fungsi sebagai lahan pembangunan rumah kontrakan. Generasi muda sudah tidak tertarik kerja di sawah," cerita Pak Mudji.

Demi kelestarian alam/Foto: Hermard

Keasyikan jalan pagi mengelilingi Randugowang dan Karang Mloko kian terasa  ketika dari atas pohon besar di kebonan terdengar suara khas burung perkutut, prenjak, yang merdu menenangkan. Di beberapa wilayah Yogyakarta, burung perkutut sengaja dilepas liarkan agar dapat hidup dan berkembang biak di alam bebas. 

Dalam tulisan "Rezeki dan Cinta Kasih dalam Perburuan Perkutut", Iman Budhi Santosa mencatatkan bahwa sejak dulu, bagi masyarakat Jawa, burung perkutut dianggap sebagai burung "sakral", dapat memberikan berbagai isyarat atas peristiwa kosmis yang sulit dijangkau nalar. 

Bagi kalangan tertentu, memelihara perkutut adalah dalam rangka lelaku spiritual, sehingga bukan hanya untuk klangenan, tetapi guna mengejar nilai-nilai magis.

Tidak mengherankan jika dalam masyarakat Jawa, kedudukan perkutut begitu istimewa, tidak tergeser oleh simbol-simbol peliharaan "kekinian": cucak rowo, poksay, hwa bie, bekisar, dan lovebird.

Jalan panjang/Foto: Hermard

Begitulah, jalan pagi ternyata dapat menenangkan suasana hati, mengurangi stres/kecemasan. Di samping itu membantu menjaga kekuatan otot, menjadi momen bertemu orang baru, meningkatkan hubungan sosial dan memperluas pertemanan, keluar dari rutinitas sehari-hari, dan berinteraksi dengan orang lain.

Jalan pagi ternyata bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga berdampak pada kesejahteraan mental dan sosial.