Perlu kamu tahu bahwa setiap orang memiliki waktu dan metode pemulihan yang berbeda-beda. Jadi, jangan berkecil hati jika kamu tidak dapat segera bergerak maju.Â
Kesedihan setelah patah hati memang menjadi hal yang biasa. Namun, jika perasaan tidak mereda, tetapi membuat suasana hati semakin buruk, konsentrasi menurun, tidak tertarik pada aktivitas apapun, tidak mau makan, bahkan mencoba bunuh diri.
Jadi, carilah bantuan seseorang profesional seperti psikolog. Jangan sungkan meminta bantuan, termasuk melakukan cara sembuh dari patah hati yang mungkin berat bagimu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H