Tidak heran jika memang guru PJOK adalah favorit anak-anak, karena anak murid dapat bergerak dengan bebas tanpa harus duduk diam dengan tenang, mendengarkan penjelasan guru.Â
Senam ceria dan olahraga bersama adalah pembelajaran wajib yang harus ada di sekolah. Selain meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh secara fisik dapat juga mencerdaskan otak  anak didik.Â
Apa yang baik bagi otak adalah baik bagi jantung, organ tubuh lainnya dan juga kulit. Olahraga dapat memperbaiki alirah darah ke semua organ dalam tubuh, karena itu jangan "mager" malas gerak, agar otak kita semakin cerdas, pertumbuhan, perkembangan tubuh anak didik tidak terhambat dan bertumbuh dengan baik.Â