Mohon tunggu...
Ginna Megawati
Ginna Megawati Mohon Tunggu... Dosen - Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran

Ilmu Kesehatan Masyarakat ; Ilmu Gizi

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Jeruk Purut, Si Asam yang Serbaguna

13 Agustus 2024   22:10 Diperbarui: 14 Agustus 2024   16:44 714
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tidak hanya buah, daunnya juga sudah sangat lazim dijadikan bagian dari bumbu masak untuk beragam menu. Aromanya yang sedap dan menyegarkan ampuh untuk menggugah selera makan. 

Khasiat Kesehatan Jeruk Purut

Selain sedap, daun jeruk purut pun penuh khasiat. Kandungan fenol, terpenoid, alkaloid dan flavonoidnya dapat berperan sebagai antioksidan.

Jeruk purut disebut-sebut dapat diandalkan untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan. Minum campuran perasan buahnya dengan secangkir air tidak hanya bisa membantu orang sembuh dari sakit flu dan sariawan, tetapi juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika otot terasa, tegang, kaku dan lelah, rebusan daunnya bisa dipakai mandi untuk merelaksasi otot-otot tersebut.

Jeruk purut benar-benar salah satu berkah alam yang luar biasa. Bukan hanya dari sisi kulinernya, jeruk purut juga dapat menjadi sumber kesejahteraan bagi petaninya. Buah, daun dan rantingnya yang laku dijual membuat pohon jeruk purut laksana tambang emas hijau yang lestari. Melihat sederet manfaatnya tidaklah salah jika jeruk purut dijadikan salah satu tanaman untuk mengisi halaman rumah.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun