Tidur malam yang cukup juga membuat tubuh lebih bugar. Petani yang suka begadang hingga larut malam dapat dipastikan paginya tak fit untuk bekerja dan puasa. Tidur terlalu malam biasanya akan berakibat pada hilangnya waktu sahur yang kemudian berakibat pada hal lainnya. Kalau tak sahur bagaimana nanti siang bekerja?
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!