Pentingnya Memahami Takaran Ideal pada Makanan Anak

   Sayuran                : 1-1  mangkuk

   Buah                       : 2-3potong

3.Anak 5-9 tahun

    Nasi/pengganti  : 2-3 piring

    Lauk Hewani       : 2-4potong

    Lauk Nabati         : 2-3potong

    Sayuran                 : 1-1  mangkuk

    Buah                       : 2-3potong

4.Anak 10-12 tahun

    Nasi/pengganti   : 2-4 piring

    Lauk Hewani        : 2-4potong