Dengan hidup lebih sederhana dan sadar, kita bisa mengurangi jejak karbon kita dan membantu menjaga keseimbangan alam. Kita juga bisa belajar untuk lebih menghargai hal-hal kecil dalam hidup dan menemukan kebahagiaan dalam momen-momen yang sederhana.
Keseimbangan juga berarti menghargai waktu kita dan tidak terjebak dalam kebiasaan multitasking yang tidak produktif. Dengan fokus pada satu hal pada satu waktu, kita bisa menikmati dan menghargai setiap momen dalam hidup kita.Â
Kita juga bisa belajar untuk menghargai keheningan dan waktu sendirian, yang sering kali memberikan kita kesempatan untuk merenung dan menemukan kedamaian batin.
Oleh : Ewia Putri