Sudah Memaafkan Seseorang, tapi Mengapa Belum Bisa Melupakan?

3. Merasa iba dan kasih sayang terhadap pelaku 

4. Merasa nyaman ketika berinteraksi dengan pelaku

5. Meninggalkan penilaian negatif terhadap pelaku 

6. Punya penjelasan nalar atas perlakuan yang menyakitkan 

7. Memlliki pandangan yang berimbang terhadap pelaku 

8. Meninggalkan perilaku atau perkataan yang menyakitkan 

9. Meninggalkan perilaku acuh tak acuh, keinginan balas dendam dan perilaku menghindar

10. Meningkatkan usaha untuk mengembalikan hubungan baik seperti sebelum kejadian menyakitkan

11. Memberikan suatu barang / benda / makanan sebagai ungkapan kebaikan hati kepada pelaku

12. Adanya musyawarah dengan pelaku

Manfaat pemaafan, antara lain: