Natto Makanan Sehat Fermentasi Khas Jepang

4. Membantu Mengatur Tekanan Darah

       Beberapa studi menunjukkan bahwa natto dapat membantu mengendalikan tekanan darah, memberikan manfaat tambahan untuk kesehatan kardiovaskular. 

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

       Nutrisi yang terkandung dalam natto, termasuk vitamin dan serat, dapat memberikan dukungan tambahan bagi sistem kekebalan tubuh. 

Meskipun memiliki banyak khasiat yang berlimpah, tak jarang pula banyak orang yang tidak menyukai natto. Beberapa alasannya karena natto sendiri memiki aroma yang sangat kuat dan tekstur yang sangat lengket. Hal itu membuat banyak orang yang merasa aneh dan tidak terbiasa dengan makanan yang sangat digemari oleh masyarakat Jepang tersebut. Namun, tak jarang pula ditemukan banyak orang yang menyukai natto karena tekstur dari natto itu sendiri.

Nah, dari paparan informasi yang telah disampaikan di atas, dapat disimpulkan bahwa natto merupakan makanan hasil fermentasi dari kedelai yang sangat digemari oleh masyarakat Jepang. Natto sendiri memiliki banyak khasiat yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun begitu banyak juga orang yang tidak menyukai natto dikarenakan aroma yang sangat kuat dan juga tekstur yang sangat lengket.  Setelah membaca artikel ini, apakah kamu tertarik untuk mencoba natto dan merasakan sensasi lengket dari  natto itu sendiri?