Reuven Bar-On memandang kecerdasan emosional sebagai aspek dari kecerdasan sosial. Model ini menekankan keseimbangan antara emosi dan adaptasi. Ia membagi kecerdasan emosional menjadi lima kategori:
Kemampuan intrapersonal: Mengelola emosi diri, kepercayaan diri, dan kemandirian.
Kemampuan interpersonal: Empati, hubungan interpersonal, dan tanggung jawab sosial.
Kemampuan adaptasi: Memahami dan memecahkan masalah.
Pengelolaan stres: Toleransi stres dan pengendalian impuls.
Mood umum: Optimisme dan kebahagiaan.
---
4. Mixed Model (Goleman & Bar-On)
Model ini menggabungkan kecerdasan emosional sebagai keterampilan yang mencakup dimensi emosional, sosial, dan kompetensi personal. Dalam model ini, EI bukan hanya tentang mengenali emosi tetapi juga keterampilan untuk memimpin, berkomunikasi, dan menghadapi konflik.
---
Penerapan Kecerdasan Emosional
