Infaq dan Shodaqoh dalam Perspektif Psikologi: Meningkatkan Kesejahteraan Mental

7. Pengaruh Positif pada Kesehatan Fisik

Kesejahteraan mental tidak terpisah dari kesejahteraan fisik. Dalam banyak penelitian, ditemukan bahwa orang yang sering melakukan aktivitas positif seperti memberi cenderung memiliki kesehatan fisik yang lebih baik. Hormon-hormon positif yang dilepaskan saat memberi, seperti endorfin dan dopamin, tidak hanya memberi dampak psikologis, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Kesimpulan

Infaq dan shodaqoh bukan hanya bermanfaat secara spiritual, tetapi juga memberikan dampak positif yang mendalam terhadap kesejahteraan mental seseorang. Dengan memberi, kita tidak hanya membantu orang lain, tetapi juga memperoleh kebahagiaan, kedamaian batin, dan kepuasan yang berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik. Memberi menjadi salah satu cara yang efektif untuk meredakan stres, meningkatkan rasa syukur, dan memperkuat hubungan sosial, yang semuanya penting dalam menjaga kesejahteraan mental.

Sebagai umat Muslim, kita diajarkan untuk berbagi dengan sesama, dan selain mendapatkan pahala, kita juga mendapatkan manfaat psikologis yang luar biasa. Oleh karena itu, infaq dan shodaqoh menjadi dua amalan yang tidak hanya membawa keuntungan di akhirat, tetapi juga memberikan dampak positif bagi kesejahteraan mental kita di dunia.

Baca Juga :

• Zakat dan Sedekah: Memahami Perbedaan, Tujuan, dan Manfaatnya di Sekitar Lingkungan
• Sedekah Menolak Bala: Benarkah Itu?
• Infaq dan Sedekah: Mengoptimalkan Amal di Luar Kewajiban Zakat
• Mengajak Keluarga Berinfaq Bersama: Membangun Kebersamaan dalam Kebaikan
• Infaq dan Shodaqoh sebagai Bentuk Pengendalian Harta dalam Islam

Mari kita tunaikan Zakat Maal dan bersihkan harta kita untuk menenangkan jiwa. Teman-teman #SahabatHebatLaju, saatnya berbagi dan membantu mereka yang membutuhkan. KLIK DISINI untuk berdonasi dan berbuat kebaikan.

• Jika Kamu suka dengan artikel ini, silahkan share melalui Media Sosial kamu.
• Atau Kunjungi www.lajupeduli.org untuk mendapatkan artikel terupdate tentang Palestina
• Jangan lupa ikuti sosial media kami