Mohon tunggu...
Dicky Saputra
Dicky Saputra Mohon Tunggu... Wiraswasta - Talks about worklife and business. Visit my other blog: scmguide.com

-

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Apa Itu Berpikir Positif dan Bagaimana untuk Selalu Berpikir Positif

26 Mei 2020   11:14 Diperbarui: 26 Mei 2020   11:10 273
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Berpikir positif dengan membantu orang lain. | Foto: unsplash.com
Berpikir positif dengan membantu orang lain. | Foto: unsplash.com
Berbuat kebaikan pada orang lain memberikan pengaruh yang sama besarnya dengan orang yang menerimanya.

Berbuat kebaikan itu menyenangkan.

Anda pasti pernah merasakannya kan? Bagaimana perasaan anda begitu ringan dan enak setelah membantu orang lain.

Anda bisa memberi senyum pada orang lain, buat mereka merasa dihargai, beri pujian, atau sekedar menunjukkan jalan ke orang yang tersesat.

2. Tertawalah

Emosi positif bisa mengubah sikap kita. Dan anda tahu kalau tertawa itu menyenangkan. Membuat perasaan kita lebih rileks.

Tapi bukan berarti tertawa yang dipaksakan ya. Carilah orang-orang yang benar-benar bisa membuat anda tertawa lepas. Teman-teman anda, keluarga anda, atau sekedar melihat acara komedi di televisi.

3. Bacalah lebih banyak hal-hal yang positif

Sekarang ini banyak tersebar berbagai berita dan informasi negatif. Informasi yang membuat kita marah, sedih, atau kecewa ketika membacanya. Hal itu akan mempengaruhi sikap anda, tindakan anda.

Ubahlah semua itu. Bacalah atau tontonlah materi-materi yang bersifat positif. Yang memotivasi anda. Yang membuat anda semangat.

Saya pernah tidak menonton televisi selama dua minggu penuh. Dan rasanya, benar-benar berbeda. Saya benar-benar merasa ringan, tidak banyak pikiran jelek, dan benar-benar bisa menjalani hari-hari saya penuh kesadaran.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun