Mengembalikan semangat setelah liburan panjang memang butuh waktu, tapi dengan langkah-langkah yang tepat, kita bisa melewati masa transisi ini tanpa rasa jet lag yang mengganggu.Â
Dengan persiapan mental, fokus pada hal-hal kecil, menjaga pola tidur, dan aktivitas fisik yang ringan, semangat bekerja akan kembali dengan cepat.Â
Ingatlah bahwa adaptasi adalah proses alami, dan yang terpenting adalah menjaga keseimbangan antara produktivitas dan kesejahteraan diri sendiri.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!