Saat Berhenti Merokok, Menjadi Keharusan atau Pilihan?

Jadi berhentilah merokok kalau tidak mau anak perokok juga  

Berhenti Merokok adalah Hal Terbaik

Berhenti merokok adalah cara terbaik untuk menghindari penurunan daya tahan tubuh menjadi lebih parah. Saat seorang berhenti merokok, sebagian sistem kekebalan tubuhnya akan kembali membaik dengan sendirinya. 

Mungkin masih banyak kisah lengkap dengan alasan-alasan tentang berhenti merokok di sekitar kita. Nah apa yang menjadi keuntungan jika berhenti merokok?

Pertama, Menghindari batuk dan bronkitis.

Dengan berhenti merokok Anda bisa bernafas lebih panjang karena karbon monoksida  dari rokok tidak akan masuk ke dalam darah dan membatasi jumlah oksigen untuk bernafas. 

Kedua, Terhindar dari penyakit tumor otak.

Anda bisa terhindar dari meninggal dunia karena tumor otak karena asap rokok yang masuk ke paru-paru bisa menyebar cepat ke dalam pembuluh darah di otak.  Anda akan terhindar dari semua penyakit kronis yang disebabkan  rokok, seperti penyakit jantung yang punya risiko 4 kali lipat.   

Ketiga, Bisa menghemat biaya dan menabung.

Jika Anda lebih merenungi dan memikirkan setiap batang rokok yang telah di habiskan, maka sudah berapa banyaklah uang yang kita sia-siakan untuk membeli sesuatu yang sudah jelas-jelas tidak memberikan mamfaat. 

Alangkah baik dan bijaknya bila uang yang seharusnya dialokasikan beli rokok itu dialihkan untuk tabungan.