Bahkan, ketika berlibur di suatu tempat pun, kita tak akan selamanya menggunakan kendaraan. Suatu saat nanti, kita akan turun dari kendaraan itu dan harus menikmati obyek wisata tersebut dengan berjalan kaki, bahkan bisa menjangkau bagian-bagiannya, iyaa 'kan?
Terus, apa saja sisi positifnya? Pasti ada, dong!
Yakni, dengan berjalan kaki, justru kita akan mendapatkan "sesuatu" yang lebih, dan lebih dalam lagi. Misalnya, kita akan mengenal alam sekitar lebih dekat, yang akan menumbuhkan kepekaan kita terhadap lingkungan. Plus-nya lagi, jika kita merenungkannya, akan akan semakin dekat pada kebesaranNya.
Belum lagi ada manfaat yang kita petik jika kita berkunjung ke tempat-tempat bersejarah. Kita jadi tahu relief-relief yang terukir pada sebuah candi. Atau, kita bisa masuk ke dalam candi dan mengamati apa saja di dalamnya. Hmmm, kalau sekiranya kita melakukan hal itu dengan naik kendaraan, rasanya itu mustahil, dan kita tak akan mendapatkan "pelajaran" darinya!
Mendapatkan Ide-ide Kreatif, yang Memacunya untuk Terus Berkarya
Di jagat maya ini, tentunya sudah bertebaran berbagai manfaat jalan kaki yang telah diulas. Salah satunya, memacu diri kita untuk lebih kreatif! Kok bisa? Iya, bahkan para penulis-penulis dunia pun, sudah melakukan jalan kaki sebagai bagian dari aktivitas mereka.
Tak hanya mereka, bukti munculnya kreativitas setelah berjalan kaki sudah ditujukan kepadaku. Dan, saya memang telah merasakannya. Tepatnya, pada akhir tahun kemarin, saat saya berjalan kaki untuk menuju ke sebuah kafé, di kota terdekat. Setelah itu, pada beberapa hari kemudian, saya mendapatkan sebuah ide, untuk menulis sebuah artikel pamungkas di tahun 2016!
Mendapatkan Nikmat Kesehatan
Dan, yang tak kalah pentingnya, berkat berjalan kaki, kita akan mendapatkan sesuatu yang tak bernilai harganya, tentu saja kalau bukan nikmat sehat! Hal ini dikarenakan, dengan berjalan kaki, bisa menyehatkan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, sampai mengurangi risiko diabetes tipe 2, lho!
Karena itulah, selain bersepeda, alangkah baiknya kegiatan jalan kaki dibiasakan, untuk melakukan suatu kegiatan setiap harinya. Ya, sekalian manfaatkan untuk berolahraga juga. Apalagi di sekolah-sekolah, yang setiap minggunya hanya kebagian jam olahraga selama 2 jam dan senam pagi selama 1 jam. Sudah jelas, untuk memenuhi kesehatan tubuh, pasti tak akan cukup, bukan?
Wahai pembaca yang budiman, masihkah kalian ragu untuk memilih jalan kaki? Kalau masih, yuk langkahkan kaki-kaki kalian di bumi, dan rasakan manfaatnya!
Demikianlah penjelasannya, salam Kompasiana!
