Mohon tunggu...
Christina Budi Probowati
Christina Budi Probowati Mohon Tunggu... Wiraswasta - Seorang ibu rumah tangga yang memiliki hobi menulis di waktu senggang.

Hidup adalah kesempurnaan rasa syukur pada hari ini, karena esok akan menjadi hari ini....

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Bayi Vegan dan Keajaiban Air Susu Ibu (ASI)

20 Mei 2023   21:44 Diperbarui: 22 Mei 2023   19:47 1341
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi pemberian ASI eksklusif, manfaat ASI bagi bayi, manfaat ASI bagi ibu, manfaat ASI eksklusif bagi bayi dan ibu. (Shutterstock/GOLFX)

Tradisi dan budaya terkadang memang memiliki pesan misterius yang dibungkus dalam balutan serupa kabut dengan nama mitos. Mitos tentang kehamilan menurut orang Jawa seperti tidak boleh membunuh hewan, tidak boleh berprasangka buruk, tidak boleh duduk di depan pintu, pada saat ngidam harus dikabulkan, tidak boleh duduk terlalu lama/bermalas-malasan dan masih banyak lagi, pada dasarnya adalah sesuatu yang sepatutnya dilakukan menurut perspektif subjektif penulis.

Dan seiring dengan perkembangan zaman yang semakin maju, telah terjawab sudah mitos mengapa ngidam harus dituruti. Semua yang dimaksudkan dalam mitos sebenarnya adalah baik, karena dampak positifnya adalah dapat menjaga kesehatan psikologis dan kesehatan tubuh ibu hamil, seperti memenuhi kebutuhan nutrisi dari makanan tertentu, yakni makanan yang diidam-idamkan dan/atau dibutuhkan (ngidam).

Kepada si sulung yang telah lancar berkomunikasi di usia satu tahun, penulis menyampaikan bahwa hewan adalah teman, dan karena itulah pola makan vegan diterapkan kepadanya.

Di usia dini pada akhirnya empati itu muncul pada si sulung. Dan karena sudah lancar membaca, setiap ada makanan yang dibungkus dalam kemasan ia pun menjadi disiplin membaca komposisi kandungan yang ada di dalamnya, apakah ada unsur hewani seperti daging, ikan, produk susu, atau telur. Jika ada, ia tidak akan memakannya dan hal itu muncul dari kesadarannya sendiri.

Keistimewaan dan Keajaiban Air Susu Ibu 

Proses menyusui sebenarnya tak hanya sekadar memberikan nutrisi yang terbaik kepada bayi. Lebih dari itu, kontak mata dan komunikasi pun juga akan terbentuk dengan baik pada saat proses menyusui. 

Dukungan dari sang ayah dan lingkungan tentu sangat menentukan keberhasilan masa menyusui yang panjang bagi bayi vegan.

Tetapi, bukan berarti perjalanan menganut pola makan vegan pada waktu itu tidak mengalami hambatan karena minimnya pengetahuan tentang pola makan vegan dan hanya mengandalkan insting.

Pengetahuan yang cukup tentang pola makan vegan memang sebaiknya dimiliki orangtua yang akan membesarkan buah hatinya menjadi vegan, yang di masa kini sudah dapat dengan mudah diakses dari internet.

Demikian pula komunikasi orangtua terhadap anak, sebaiknya juga dibangun sejak dini untuk memudahkan dalam mencari solusi bersama apabila terjadi kendala yang harus dihadapi selama menjalankan pola makan tersebut.

Bagaimanapun juga keingintahuan alami anak dalam menjelajahi dunia kulinernya yang baru tentu memerlukan teman yang dapat mendampingi dan membantu memahami selera kulinernya, tatkala rasa dan tekstur yang berbeda dari makanan mulai diperkenalkan kepadanya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun