Â
Hubungan Mandi Malam Dengan Penyakit Rematik
Menurut Handono Kalim, Â seorang dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan reumatologi di Jakarta Jumat (24/10/2014). "Bahwa mandi malam tidak menyebabakan rematik Itu hanya mitos". Tetapi apabila terlalu sering mandi di malam hari apalagi menggunakan air dingin dapat menyebabkan otot menjadi kaku, persendian menjadi bertambah nyeri.
Selain itu, mandi malam bukan salah satu faktor penyebab rematik.Karena penyakit itu sendiri terjadi akibat adanya peradangan pada sendi yang disebabkan  usia, jenis kelamin, pola makan / aktivitas tubuh,dan merokok. Namun faktor utama yaitu pola makan yang kurang baik menyebabkan mereka lebih banyak menderita rematik. (Rasiman, & Reskiani 2021). Sehingga dianjurkan untuk tidak mandi pada malam hari dan menggunakan air yang hangat bukan air dingin.
Â
Mengurangi Rasa Sakit Rematik.
Menurut hasil penelitian dari National Health System (NHS) UK (2019) mengatakan bahwa hingga saat ini belum ada obat yang mampu mengobati secara total tanpa mersakan sakit kembali untuk rheumatoid arthritis.Â
Namun, ketika kita sudah mengenali tanda - tanda dari sakit ini usahakan untuk hidup lebih sehat serta teratur. Hindari berbagai faktor penyebab yang bisa menambahkan peradangan pada sendi. Pengobatan yang dapat dilakukan yaitu meminum obat yang telah dianjurkan oleh dokter untuk meredakan dan menghambat rematik. Â
Referensi :
Oktarini, S. (2019). Hubungan Riwayat Jenis Makanan, Lingkungan dan Olahraga dengan Kejadian Rematik pada Lansia. Menara Medika, 2(1).
Rasiman, N. B. & Reskiani (2021). FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN REMATIK PADA LANSIA DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS KAMONJI KECAMATAN PALU BARAT. Pustaka Katulistiwa: Karya Tulis Ilmiah Keperawatan, 2(2), 20-28.
