Pilihan Menu yang Cocok untuk Berbuka Puasa dan Sahur

Setelah salat subuh saya tidak tidur lagi. Menurut pengalaman, saat bangun badan lebih lemas dan tenggorokan terasa garing.

***

Demikian kiranya menu yang cocok untuk berbuka dan sahur. Tidak berlebihan. Menu menyehatkan yang menguatkan saya dalam menjalankan ibadah puasa seharian. Insyaallah

Mungkin para pembaca memiliki pilihan menu sehat yang berbeda. Tidak jadi soal. Terpenting adalah makan minum tidak berlebih-lebihan, sesuai dengan batasan kesehatan, dan dapat menggugah selera.

Terakhir dan perlu diperhatikan: menu berbuka puasa dan sahur dibeli dengan uang halal dan tidak pula membebani dompet.

Doa berbuka puasa (grafis / dokumen pribadi)

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H