Mohon tunggu...
Budi idris
Budi idris Mohon Tunggu... Guru - Guru, Penulis Buku, Blogger inspiratif

Dengan tulisan mari berkarya dan berprestasi

Selanjutnya

Tutup

Sosbud Pilihan

Budaya Jalan Kaki Menuju Indonesia Sehat dan Sejahtera

13 Oktober 2022   23:25 Diperbarui: 13 Oktober 2022   23:31 990
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pengeluaran untuk kebutuhan perawatan kendaraan akan bisa di hemat dan disimpan.

Begitu banyak uang yang akan bisa tersimpan akibat kita memiliki budaya jalan kaki dan kesejahteraan akan menjadi milik kita.

Bagaimana dan kapan berjalan kaki

Begitu banyak alasan kita terkadang malas untuk berjalan kaki namun agar kita tidak terjebak dengan berbagai alasan tersebut mari kita mencoba berjalan kaki dalam berbagai kegiatan berikut:

1. Jalan kaki ke masjid

Dalam beribadah shalat lima waktu sebaiknya kita lakukan di masjid dekat rumah kita jika jaraknya sedikit agak jauh dan memungkinkan untuk berjalan kaki sebaiknya kita jalan kaki saja.

Jika rutin 5 kali dalam sehari semalam akan menjadi kalkulasi menambah jarak tempuh jalan kaki yang kita lakukan setiap hari.

Tanpa kita sadari lima waktu shalat yang kita lakukan di masjid dengan jalan kaki menuju dan pulang dari masjid memberikan manfaat bagi tubuh kita.

2. Jalan kaki saat belanja

Belanja kebutuhan harian terkadang kita membeli ke toko atau kios dekat rumah kita, hal ini sebaiknya kita berjalan kaki saja jika kita rutin lakukan setiap langkah yang kita lakukan akan begitu banyak manfaat yang kita dapatkan.

Membeli kebutuhan rumah tangga terkadang hampir setiap hari dilakukan bahkan jika memiliki anak kecil yang rajin jajan maka menuju kios terdekat sebaiknya kita berjalan kaki saja.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosbud Selengkapnya
Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun