* Kurangnya empati
Beberapa orang sekadar tidak memahami betapa sensitifnya seorang ibu terhadap komentar tentang anaknya.
Bagaimana Mom Shaming Memengaruhi Kita?
Mom shaming tidak hanya membuat kita merasa tidak percaya diri, tetapi juga bisa berdampak pada kesehatan mental. Perasaan tidak cukup baik, cemas, atau bahkan depresi bisa muncul akibat kritik yang terus-menerus.
Saya ingat suatu hari ketika seorang teman mengatakan, "Kok anakmu nggak masuk playgroup? Nanti dia nggak pintar bersosialisasi, lho." Meski awalnya saya abaikan, lama-lama komentar itu menghantui saya. Saya mulai meragukan keputusan saya dan merasa bersalah, padahal saya tahu keputusan itu dibuat berdasarkan apa yang terbaik untuk keluarga saya.
Tips Menghadapi Mom Shaming
Berikut adalah beberapa tips yang saya pelajari untuk menghadapi mom shaming dan tetap percaya diri:
1. Sadari Bahwa Kita Tidak Bisa Menyenangkan Semua Orang
Tidak peduli apa yang kita lakukan, selalu ada orang yang tidak setuju. Dan itu tidak apa-apa. Kita adalah ibu dari anak kita, dan hanya kita yang tahu apa yang terbaik untuk mereka.
2. Fokus pada Anak, Bukan Penilaian Orang
Setiap anak unik, begitu juga kebutuhannya. Ketika kita merasa terganggu oleh kritik, tanyakan pada diri kita:Â "Apakah anak saya bahagia dan sehat?"Â Jika jawabannya ya, itu sudah cukup.
3. Pilih Lingkungan yang Mendukung
