1. Muncul Gejala Penyakit Berarti Sistem Imunitas Bekerja
Seringkali orang beranggapan bahwa bakteri, virus, dan jamur adalah penyebab gejala penyakit, tetapi secara teknis ini tidak benar. Gejala penyakit kadang-kadang terjadi karena sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap mikroorganisme. Dr. Helmin menjelaskan: "Jika daya tahan seseorang dalam kondisi baik maka mikroorganisme yang masuk akan mati dan gejala akibat infeksi ini tidak dirasakan. Namun jika kekebalan tubuh kalah maka timbul berbagai gejala seperti demam, dan lain-lain". Gejala ini lah yang merupakan salah satu tanda adanya perlawanan tubuh terhadap infeksi.
2. Bakteri Usus Jadi Kunci Sistem Kekebalan Tubuh yang Sehat
Tubuh manusia adalah rumah bagi triliunan bakteri, yang melebihi jumlah sel kita sendiri 10 banding 1. Dalam saluran pencernaan, mikroba ini sering bermanfaat, membantu pencernaan dan mensintesis vitamin B dan K. Tetapi penelitian juga menunjukkan bakteri usus kita membantu sistem kekebalan tubuh kita dan menjaga kita tetap sehat dalam berbagai cara.
3. Sel Darah Putih hanya Presentasi Kecil dari Darah Kita
Sistem kekebalan terus bekerja untuk melindungi kita dari penyakit dan melawan infeksi. Kita mungkin berharap bahwa tentara sistem imunitas ini, yaitu sel darah putih, merupakan sebagian besar dari darah kita. Tapi ternyata, jumlah sel darah putih hanya 1 persen dari sel yang mencapai 5 liter darah pada tubuh orang dewasa.Tapi jangan khawatir, ada lebih dari cukup sel darah putih untuk menyelesaikan pekerjaan untuk kekebalan tubuh. Dalam setiap mikroliter darah, kita memiliki antara 5.000 dan 10.000 sel darah putih.
Dari penjelasan diatas dapat kita ketahui bahwa dalam kondisi pandemi virus corona sekarang ini, selain menjaga pola hidup sehat perlu juga menjaga daya tahan tubuh. Untuk itu, mari sama-sama kita mengurangi kebiasaan buruk yang sering kita lakukan seperti terlalu banyak mengkonsumsi makanan instan, begadang, stres, dan lain sebagainya. Sebab hal tersebutlah yang menjadi pemicu menurunkan imunitas tubuh yang mengakibatkan tubuh mudah terserang penyakit berbahaya seperti saat ini yaitu COVID-19. Dengan kondisi sekarang ini, sudah seharusnya setiap orang harus menjaga kesehatannya.
Sekian, semoga bermanfaat!:)
Â
Sumber:
Baratawidjaya KG. 1991. Imunologi Dasar. Edisi Kedua. Jakarta: FK UI.
