Kamu menjadi sadar bahwa pernapasanmu sendiri menjadi pendek-pendek tidak teratur.
Pada titik ini kamu ingin fokus pada mengatur napasmu.
Tarik napas dalam-dalam, tahan, embus, ulangi.
Kamu mulai berpikir untuk berenang di laut. Kamu bergoyang Bersama obak.
Kamu menjadi penyu dikelilingi ubur-ubur.
Bandung, 18 Oktober 2022
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H