Segera Lakukan Test Ini, Ternyata Internet Bisa Menyebabkan Kecanduan dan Gangguan Kejiwaan

3) Toleransi: Hal ini menunjukkan terjadi proses pen- ingkatan intensitas pengaksesan internet untuk mencapai efek modifikasi mood.

4)  Reaksi penarikan (withdrawal) Perasaan tidak menye- nangkan dan/atau efek fisik yang terjadi saat akses internet dihentikan atau tiba-tiba berkurang (misalnya gemetar, moody, mudah tersinggung, dll.).

5) Konflik: Konflik antara orang-orang di dunia maya maupun orang-orang di sekitarnya (konflik interpersonal), konflik dengan kegiatan lain (pekerjaan, peker- jaan sekolah, kehidupan sosial, dan hobi) atau dari dalam individu dirinya sendiri (konflik intrapersonal), yang berkaitan dengan menghabiskan terlalu banyak waktu dalam game online).

6) Kekambuhan: Kecenderungan untuk mengulangi pe- makaian internet secara terus-menerus.

Adiksi internet terbagi menjadi enam aspek yang didasarkan Internet Addiction Test (IAT) menurut Young (1996), yaitu:

1)  Salience. Biasanya dikaitkan dengan pikiran-pikiran yang berlebihan secara mencolok terhadap internet, berkhayal atau berfantasi mengenai internet.

2)  Penggunaan yang berlebihan (excessive use). Penggu- naan internet yang terlalu berlebihan biasanya dikaitkan dengan hilangnya pengertian tentang penggunaan waktu atau pengabaian kebutuhan-kebutuhan dasar dalam ke- hidupannya. Individu biasanya menyembunyikan waktu online (waktu yang digunakan untuk mengakses inter- net) dari keluarga atau orang terdekat.

3) Pengabaian pekerjaan (neglect to work). Individu mengabaikan pekerjaannya karena aktivitas internet, se- hingga produktivitas dan kinerjanya menurun karena berinternet.

4) Antisipasi (anticipation). Internet digunakan sebagai strategi coping dari masalah, yaitu sarana untuk melarikan diri atau mengabaikan permasalahan yang terjadi dikehidupan nyata.  Akibatnya, lama-kelamaan aktivitas internet menjadi aktivitas yang paling penting dalam hidup sehingga mendominasi pikiran, perasaan, dan perilaku.

5)  Ketidakmampuan mengontrol diri (lack of control).

Ketidakmampuan dalam mengontrol diri sendiri men- gakibatkan bertambahnya waktu yang digunakan untuk melakukan aktivitas dengan internet, baik dalam bentuk frekuensi maupun durasi waktu.