Mohon tunggu...
Arfiani Yulianti Fiyul
Arfiani Yulianti Fiyul Mohon Tunggu... Dosen - Dosen Indonesia

Tingkatkan Keterampilan Menulis Belajar Sepanjang Hayat

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

6 Langkah Jangan Emosi

26 Januari 2023   13:19 Diperbarui: 26 Januari 2023   13:21 170
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

6 Langka  Jangan Emosi

by. Arfiani Yulianti Fiyul

Sobat pembaca, kadang kala ada sesuatu hal yang tidak inginkan dapat meluapkan sesuatu yang tak menyenangkan sehingga akan membuat adrenalin meningkat, dan menjadikan emosi teraduk-aduk, namun kalau marah atau emosi  ditempat yang tepat mungkin tidak akan memalukan, kalau emosi meluapkan ditempat yang tidak tepat maka akan membuat permasalahan  baru yang merugikan, maka penulis akan berbagai tips jangan emosi.

Pengertian Emosi

Sebaiknya penulis menyampaikan terlebih dahulu  pengertian dari emosi itu sendiri.  Emosi itu adalah sebagai dari reaksi terhadap situasi tertentu yang dilakukan oleh tubuh.  Hal ini sebenarnya biasanya dikaitkan dengan aktivitas berpikir atau kognitif dari seseorang itu yaitu sifat-sifat dan intensitas dari emosi yang dikarenakan hasil dari persepsi dari situasi yang sedang terjadi.

Pada hakekatnya emosi ini merupakan gambaran dari perasaan manusia saat menghadapi berbagai situasi dan kondisi yang berbeda. Wajar,  karena emosi itu merupakan reaksi alamiah manusia terhadap berbagai kondisi yang nyata,  maka sejatinya tidak ada emosi yang baik ataupun emosi yang buruk dilakukan tubuh.

Maka penulis akan menyampaikan, tips jangan emosi :

1. Pertimbangkan konsekuensi

Sebelum bereaksi maka harus mempertimbangkan konsekuensi dari tindakan yang akan di ambil itu, karena ketika sudah terjadi tidak dapat di tarik kembali

2. Berpikir positif. Untuk mencegah emosi meluap maka cobalah untuk selalu berpikir positif dan mencari sisi positif dari situasi yang ada

3. jangan terlalu cepat bereaksi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun