Mohon tunggu...
Anton 99
Anton 99 Mohon Tunggu... Dosen - Lecturer at the University of Garut

Express yourself, practice writing at will and be creative for the benefit of anyone

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup Pilihan

10 Cara Mengurangi Ketegangan Emosi

8 Februari 2022   10:34 Diperbarui: 8 Februari 2022   22:13 818
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
www.pexels.com/andrea piacquadio

Dan ingatlah kejelekan-kejelekannya seperti sifat egoismenya, kesombongannya, keangkuhannya, arogansinya dan lain sebagainya, jika anda ingin melupakannya.

Kadang ketegangan itu muncul pada diri sendiri, bersama keluarga, ditempat kerja, pada lingkungan masyarakat dan mungkin sesama keluarga besar.

Setelah anda mengetahui sepuluh petunjuk dalam menghindari ketegangan ini, diharafkan kita bisa terbebas dari beragam ketegangan yang menimpa, yang sering kali terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun