Nutrisi yang baik dapat memenuhi gizi yang dibutuhkan sel-sel kekebalan untuk melawan penyakit. Gizi yang cukup akan menghasilkan kesehatan yang optimal serta dapat meningkatkan kualitas hidup.
Oleh karena itu dengan memenuhi nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh dengan baik sejak dini akan membawa dampak positif ketika kita sudah tua, yaitu dapat memupuk sistem kekebalan tubuh, dan meminimalisir terjadinya penyakit yang muncul seperti diabetes, hipertensi, stroke, dsb.
Referensi :
Damayanti, Didit, dkk. 2017. Gizi dalam Daur Kehidupan.
Mardalena, ida. 2016. Ilmu Gizi. Modul Bahan Ajar Cetak Keperawatan.Â
Mardalena, ida. 20212. Dasar-Dasar Ilmu Gizi dalam Keperawatan.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!